最近微信改版，容易找不到尹哥的文章，大家记得把尹哥设为星标⭐️ 哦~坐，是人类最平常的动作，它在不经意间贯穿于我们生活的每一个片段，然而，俗话说“久坐伤肉，久卧伤气”，当“坐”成为一种长时间的固定姿态 ......

三伏天已经到来，晒背这种养生方式迅速在网络上走红，成为许多人追捧的养生新宠。那么这种养生方式是否可行，又该注意些什么呢？“减重、祛寒湿、缓解经期疼痛、带来心情愉悦”，晒背真的有网上传的这么神奇吗？从中 ......

昨天14时30分，今年首趟“京和号”旅游专列从北京西站出发，载着500名游客开启19天的旅程。“京和号”是全国首趟进入新疆和田地区的旅游专列，开创“铁路＋旅游＋对口帮扶”新模式，成为增进民族团结、助力 ......

　　有接近宝马经销商的知情人士透露，价格战之下，预计2024年全年，BBA宝马、奔驰、奥迪）三家豪华品牌在中国市场将损失约50万辆的销量。多位行业人士认为，宝马在华的降价策略并不会带来销量的增长，相反 ......

图片来源于网络）有的人经常夜里起来上厕所，而且尿液表面常常漂浮着一层细小的泡沫，并且泡沫久久不消失，即“泡沫尿”。遇到这种情况就要当心了！尤其是上了年纪，血糖有点异常的朋友，得警惕得了糖尿病肾病！糖尿 ......

中考面临普职分流，而且很多地区没有复读的机会，学生只有一次机会，因此中考的压力不逊于高考。中考生的心理状态和考试的公平性，都值得关注。网传一位中考生因为高分落榜而举报高职院校的老师，为了招生无底线，居 ......

手机屡禁不止，没收一部还有N部，不收又怕孩子抱着手机玩一整天，影响视力和身体发育。随着暑假的到来，手机成为不少家长的心头大患，但家长们越是禁止孩子玩手机，孩子反而越想玩。面对这样的境况，家长需要怎么做 ......

　　当地时间7月16日，据总台记者消息，美国陪审团当日表示，已就新泽西州参议员梅嫩德斯涉嫌受贿案作出裁决，判处其罪名成立。　　此前，纽约南区联邦检察官指控梅嫩德斯多次以权谋私，收取现金和金条等贿赂。执 ......

一个重要的事！微信又又又更新了，如果没加星标的话可能就看不到我们了请务必点击上方蓝字【京城圈儿】→右上角菜单【···】→设为星标★第一时间接受推送消息~本文转载自“北京四九城”ID:beijingsi ......

　　来源：健康中国　　暑假期间，我国大多数地区天气炎热，儿童青少年容易出现户外活动不足、长时间室内近距离用眼、生活作息不规律等情况。预防和控制近视，儿童青少年及其家长需要从以下三个方面入手。　　正确用 ......